Человечество давно знает о триггерных точках. С древних времен люди придумали массу методик для работы с ними: Все эти методики направлены на устранения многочисленных неприятных последствий образования этих точек. Боль не всегда свидетельствует о наличии физических повреждений в организме. Это механизм нервной системы, который должен может просто предупреждать о том, что мы создали предпосылки для повреждения тканей. Такие распространенные недомогания, как головная боль, мышечная, суставная боль являются предупреждением, защитной реакцией на излишнее напряжение или травму мышцы...

В данной статье вы узнаете: что такое триггерные точки и почему они возникают; из-за чего боль в них может нарастать или, напротив, затихать; как и для чего использовать влажное тепло; что лучше: холод или тепло при лечении миофасциального синдрома? фото взято на сайте: yandex.by/images Миофасциальная боль может возникнуть внезапно или развиваться постепенно. Выделим факторы, которые могут спровоцировать появление триггерных точек (ТТ) в мышцах: Болевые ощущения от ТТ и при защемлении нерва имеют существенные отличия...