Извлекать уроки из прошлого опыта — цель терапевтического процесса.
И можно подумать, что это просто — сел, проанализировал что не так, учел на будущее.
На деле же так не происходит. Почему?
1. Мы не видим полноты картины того события, которое собираемся анализировать. Поэтому нам нужны специальные действия, чтобы понять, что именно там происходило.
2. Часть событий в прошлом мы забываем. И если нами забыты те моменты, где мы делали выводы как лучше себя вести, то без воспоминаний не обойтись...
Терапевтический процесс - он на кончиках пальцев, неуловимый и требующий особого мастерства. ⠀
В нем, мы показываем процесс жизни клиента, КАК он так делает, что обстоятельства складываются не в его пользу...