226 читали · 3 года назад
Нападение в баскетболе, 2 тактики атаки.
Ранее мы рассказывали про защиту, пришло время и нападения, в принципе существуют 2 основных тактики нападения, а они уже имеют множество подвидов, в виде определённых схем движения каждого игрока. Нападение в баскетболе – это основная часть игры, которая позволяет команде набрать очки. Игра имеет продолжительность в сорок минут(а в НБА 48 минут) . За этот срок каждая команда в среднем совершает сто атак на кольцо противника. В баскетболе существует несколько вариантов нападения, среди них имеются классические методики...
3 года назад
Как составить тренировочную программу самостоятельно. Тактическая подготовка.
Баскетбол — командная игра, поэтому без должного уровня тактической подготовки, невозможно быть эффективным на площадке и стабильно добиваться побед. Если вкратце, то можно сказать, что тактическая подготовка базируется на способности игрока, группы игроков или команды быстро и верно анализировать ситуацию на площадке и находить оптимальные решения. Говоря о тактической подготовке, мы подразумевает как тактику игры в защите, так и тактику игры в нападении. В тактической подготовке можно выделить: -Индивидуальную -Групповую -Командную тактику 1...