6 месяцев назад
Стратегии выживания психики: как мы учимся защищаться и почему эти методы перестают работать
От автора: Каждый человек в какой-то момент своей жизни создаёт собственный «комплект выживания». Это как чемодан, который мы собираем ещё в детстве: мы складываем туда способы, которые когда-то помогли пережить боль, неопределённость или отсутствие поддержки. Тогда эти стратегии действительно спасали. Но, становясь взрослыми, мы продолжаем носить этот чемодан с собой — даже если он стал слишком тяжёлым, а вещи внутри давно не подходят по размеру. Стратегия №1: Маска “Я в порядке” Представьте актёра,...
Две женские стратегии выживания: Кэсси и Мэдди в «Эйфории» через призму психологии
Сериал «Эйфория» легко воспринимается как история про подростков, отношения и драму, но если смотреть глубже, он показывает то, как по разному люди пытаются справляться с внутренней болью, тревогой и ощущением собственной недостаточности. Через Кэсси и Мэдди очень ясно видно две стратегии выживания, которые в реальной жизни встречаются гораздо чаще, чем кажется. Мэдди производит впечатление уверенной и сильной девушки. Она яркая, заметная, умеет подать себя и как будто всегда контролирует ситуацию...