Башня упала. Ребёнок бросил кубик и отвернулся. Взрослый уже собирается сказать: «Ничего страшного, построишь ещё», — но для ребёнка потеря десяти минут работы сейчас вполне ощутима. В такой момент можно помочь назвать происходящее: «Ты долго строил и расстроился, когда всё упало». А идеи для новой башни предложить чуть позже. Разговор о чувствах складывается из подобных эпизодов. Для него также подойдут игры и книги, которые уже есть дома. В научных моделях эмоциональный интеллект связан со способностью распознавать эмоции, понимать их и учитывать в мышлении и действиях...

Ребёнок боится больницы? Это нормально: новое место, белые халаты, непонятные звуки пугают. Но если рассказать про больницу как про „дом, где помогают“, тревога уходит. Делимся понятными словами и приёмами, которые помогут ребёнку не бояться. Объясните так, чтобы ребёнок сразу понял смысл, без сложных терминов: «Больница — это дом, где живут добрые помощники. Их зовут доктора и медсёстры. Они знают, как сделать так, чтобы тебе снова стало хорошо, когда что-то болит или ты сильно простудился». Можно добавить понятную метафору: «Представь, что твоё тело — это машинка...