Новое приключение от создателей A Way Out Новая игра от EA и студии Hazelight во главе с эксцентричным гейм-дизайнером Юсефом Фаресом (It Takes Two, A Way Out) может стать одним из самых приятных сюрпризов первой половины 2025 года. Рассказываем все, что известно о Split Fiction. Второй трейлер Split Fiction Что за Split Fiction? Split Fiction — новая кооперативная игра от мастеров жанра. Игроков снова ждет динамичное приключение, в котором геймплейные механики меняются в каждом новом уровне. Юсеф Фарес снова обещает, что заскучать в его новой игре попросту невозможно...

Сплит-система - это метод тренировок, при котором тело разделяется на основные группы мышц или несколько зон и каждая из них тренируется в отдельный день. Например, в понедельник вы качаете грудь и трицепс, в среду — спину и бицепс, а в пятницу — ноги и плечи. Новички, приходя в зал, даже не знают что тренировать и берутся за все подряд, в итоге получаются очень малоэффективные тренировки. Для тех, кто впервые пришел в тренажерный зал, я бы порекомендовал примерно месяца 3-4 заниматься по программе фулбади (Fullbody), то есть прокачивать за одну тренировку практически все тело...