Как я уже говорила, я - опытная похудальщица. Только мне нужен "кураж" и запал. Иначе ничего не получится. В теории понятно и известно мне многое, только, если нет настроя, то ничего не получится. Мало того, если сразу не будет какого-то толка, то я тоже брошу диету. Любая диета или система питания должна по уму превратиться в образ жизни (ну плюс/минус). И это у меня в принципе получилось после диеты Дюкана. Правда вот худеть я начинала куда с меньшего веса, чем сейчас на протасовке. Всего-то с 60-61 кг...

Как увеличить переносимый вес в The Long Dark — рассказываю о двух сложных и двух простых вариантах. А также покажу, где можно найти лося, уже готовую лосиную сумку и улучшенный рюкзак на новой локации...