425 читали · 2 года назад
Можно ли похудеть, играя в шахматы? Вопрос с подковыркой
На днях узнал факт, который меня сильно огорчил. Оказывается, мозг человека, который весь день смотрит сериалы, потребляет столько же энергии, сколько и мозг человека, который весь день проводит научные исследования. Ну как так-то? То есть мозгу всё равно, что мы думаем и как мы думаем? И вот что я накопал. Если разделить калории, который попадают в организм человека в течении дня, то 8-15% уйдёт на переваривание пищи, 60-70% уходит на жизнеобеспечение других органов, и 15-20% энергии из еды забирает себе мозг...
158 читали · 5 лет назад
Сколько калорий нужно программисту?
1984 год. Чемпионат мира по шахматам. Финальное противостояние величайших умов, Анатолия Карпова и Гарри Каспарова, растянулось на 5 дней и 48 партий, но затем матч внезапно прервали «из-за крайнего истощения всех участников». Обладатель титула Анатолий Евгеньевич действительно нес лихие потери — за пять месяцев Чемпионата, спустя десятки игр и тысячи утраченных нервных клеток, спортсмен потерял 10 килограммов. Организаторы всерьез опасались за его здоровье. Карпов не одинок на поприще экстремальных нагрузок...