1204 читали · 1 месяц назад
Миллион способов потратить калории!
Каждый тренер наверняка хоть раз в жизни сталкивался с этаким калорийным террористом, который не просто считает кбжу, но еще и пытается вычислить свои затраты с точностью до тысячных долей калории за каждую помытую вилку. Как правило, это -примета первого года похудения, а – то и только первых месяцев. Самое веселое в этой истории то, что таким дотошным «калькулякой» хочется быть почти каждому новобранцу, но большинству доставать тренера – стыдно. Мы решили сделать для вас шпаргалку и собрать в одном месте энергозатраты на любую хрень ( зачеркнуто) на каждый конструктивный вид деятельности...
1820 читали · 2 года назад
Играть на барабанах легче, чем на других инструментах?
На барабанах довольно легко играть плохо, но игра на барабанах на хорошем уровне потребует столько же практики и усилий (если не больше), сколько потребуют многие или большинство всех других инструментов. Барабаны требуют независимой ритмической работы каждой конечности. Это может быть доведено до невероятного уровня сложности при наличии достаточного таланта и практики. Когда это действительно очень сложно, это отделяет великих барабанщиков от хороших или просто «приличных» барабанщиков. Барабаны требуют гораздо большей зрительно-моторной координации, чем практически любой другой инструмент...