Большинство рекомендаций о том, сколько именно шагов нужно проходить за день, говорят о цифре в 10 000 — что составляет примерно 7-8 км. Считается, что это минимальная норма шагов, которую надо делать для поддержания базовых параметров здоровья. Подобный уровень физической активности необходим для активации опорно-двигательного аппарата и сердечно-сосудистой системы. С другой стороны, норма шагов в день всегда зависит от возраста и от общего физического состояния конкретного человека. // Сколько...

Приветствую, товарищи! Слышал на стримах от некоторых товарищей, что 10-ку можно выкачать за 1000 боев (WOT Blitz). Окей, давайте считать. Считать буду применительно к себе, к своей скромной статистике. Для этого зарегал новый аккаунт: В качестве основной решил начать с японской ветки. Так как на основе попробовал большую часть наций. Кроме Японии. Да и внешне STB-1 помимо всех остальных плюсов крут (имхо). Итак, берём (запускаем) калькулятор и считаем количество боевого опыта, необходимого для прохождения всей ветки: По "прямой", без всех модулей, типа гусениц и т...