Всем привет! Ставите ли вы себе конкретные цели, начиная регулярно заниматься? Или просто «так надо»? Все это делают, если хотят похудеть? Мы тренируемся, чтобы улучшить фигуру, развить и/или сохранить мышцы, стать сильнее и в целом чувствовать себя бодрее и увереннее. Наши, пожалуй, еще кое-что знают об участии активной клеточной массы в метаболических процессах и ее помощи в защите от диабета 2-го типа. Но чаще всего нет синхронизации в голове с нормальным существованием – если в зал, то рвать когти...

Вишнёвую помаду Ирина купила себе в пятницу, а в субботу Настя уже проверяла её цвет на тыльной стороне ладони. Рядом, на хозяйкином комоде, лежали раскрытые румяна, две кисти и крем, который племянница успела выдавить так щедро, будто собиралась намазать ещё и дверцу шкафа. – О, ты рано, – сказала Настя, разглядывая полоску на руке. – А я тут у тебя порядок навожу. Взяла помаду, тебе-то она зачем в твои годы, Ир? Всё равно бежевым красишься. Ирина поставила сумку на пол, не снимая её с плеча до последнего, отчего ремень зацепился за локоть...