Секретные техники В XII веке монах Цзюэюань отправился искать настоящих мастеров боевых искусств. После продолжительных странствий он познакомился с тремя воинами, которые поддержали его стремления изучить секретные знания. Будущие монахи Шаолинь перерабатывали уже имеющиеся техники, внося свои изменения. Например, «18 рук архатов» переродился в комплекс «72 руки», который был дополнен 170 приемами. Один из четверых мастеров Бай Юнфэн создал систему «кулак пяти составляющих». Данная техника соотносилась с движениями пяти животных – леопарда, дракона, тигра, журавля и змеи...

Образ шаолиньского монаха прочно вошёл в массовую культуру как символ непобедимого бойца, владеющего тайными техниками, способного голыми руками одолеть любого противника. Кинофильмы, книги и легенды создали миф о воинах, чьи удары сокрушительны, а тело неуязвимо. Но стоит перенести этих легендарных мастеров в реальный спортивный ринг, как картина резко меняется: шаолиньские монахи зачастую проигрывают обычным кикбоксерам. Почему так происходит? Разберёмся в этом детально, погружаясь в историю Шаолиня, физиологию боя, биомеханику движений и психологию победы...