А Вы знали сколько в году дней,часов,минут,секунд......

«Семь» – упражнения для дома Рабочие будни, семейная жизнь… Не так-то просто выкроить время для занятий спортом, не правда ли? Регулярные визиты в спортзал еще никому не мешали, но у вас всегда находятся причины не включать их в свой плотный график. Seven — это ваш шанс, не ссылаясь на отговорки, начать приводить себя в достойную форму. Первая отговорка: время Сутки состоят из 86 400 секунд. Как думаете, сколько вам необходимо для физкультуры? 420 секунд вполне достаточно. Не больше и не меньше...