Воскресенье — день отдыха и улыбок! Наденьте свои самые лучшие эмоции и давайте вместе поднимем себе настроение! Причём сделаем это ещё и с пользой для интеллекта. Представляем вам лучшие цитаты, афоризмы и анекдоты прошедшей недели по версии нашего канала Не в бровь, не в глаз, а в самый раз! Выпуск восемнадцатый С прошлого нашего выпуска, с прошлого воскресенья прошла, страшно сказать, целая неделя! Целую неделю вы, наши дорогие читатели, вкалывали, впахивали и вламывали как лошади. Надеюсь, что...

Вот ещё один интересный приём внутренней улыбки. Необходимо в практике начать игру в перемену интенсивности состояния радости от еле заметной улыбки до яркого восторга и эйфории и обратно. Перемена интенсивности Возвращаемся к переменам интенсивности. Данное упражнение подразумевает контролируемое изменение интенсивности эмоционального накала внутренней улыбки в сторону увеличения и обратно. То есть сначала мы фиксируем легкую, едва заметную внутреннюю улыбку. Затем начинаем не спеша усиливать интенсивность...