Специалисты Mass General Brigham проанализировали данные 1338 взрослых в возрасте 56 лет и старше, отслеживая их здоровье на протяжении 19 лет в рамках проекта Rush Memory and Aging Project. Результаты показали, что каждый дополнительный час дневного сна в день связан с повышением риска смертности от всех причин на 13%, а каждый дополнительный эпизод дневного сна увеличивал риск на 7%. Особенно интересной оказалась зависимость от времени сна. Ученые определили дневной сон как любой эпизод сна с 9...

— Сколько минут ты можешь двигаться без остановки? И перечисли гарантии. — Какие гарантии? — Ну ты же себя продаешь. Я характеристики уточняю. — Женщины от меня в восторге. — Все? — Практически. — И ни одна отзыв не оставила? Меня зовут Ирина, мне сорок шесть лет, и до недавнего времени я была уверена, что мужчины после пятидесяти становятся спокойнее, мудрее и хотя бы немного реалистичнее в оценке собственных достоинств. Как выяснилось, некоторые с возрастом не становятся мудрее. Они просто получают больше времени на то, чтобы рассказывать окружающим, какие они замечательные...