Мы живем в одном из самых красивейших городов не только России, но и мира - Санкт-Петербурге. Беговых клубов здесь достаточно много, они все базируются на разных площадках города. Но большинство тренировок бегуна проходит на улице и летом, и зимой. Давайте поможем начинающему бегуну, а возможно и бывалому, и расскажем о городских местах для бега. Где бегать в Санкт-Петербурге? И есть еще один невероятный маршрут, который расположен еще в черте Санкт-Петербурга, но начинается в городе Сестрорецке и заканчивается в поселке Серово, что за Зеленогорском...

Моя официальная беговая история началась в марте 2023. Пробежала свою первую половинку 21,1км… за месяц! (Кто бы мне сказал, что я набегаю 130км за один только октябрь – посмеялась бы от души) Бегала в своё удовольствие по вечерам после работы. Из «бегового» на мне были только no name кроссовки. И на тот момент полное отсутствие бегового плана и знаний про технику бега, каденс, темп, пульс и тем более я не слышала ни про какие личники на дистанциях, оф. забеги со всеми этими сокращениями ПП, СС, ММ и пр...