Рост людей значительно отличается – от 2,72 метра у самого высокого человека в мире, до 57 см у самого маленького из взрослых. Считается, что главное, от чего зависит наш рост, – гены. Но так ли это? И почему за последние 100 лет мы стали выше в среднем на 5-15 см? Что думают по этому поводу ученые и какие выводы делают из последних исследований по этому вопросу рассказала терапевт ЛДЦ «Кутузовский» Юлия Буцких. Как мы растем? Наиболее активный рост происходит в подростковом возрасте и останавливается в 25-30 лет...

В последние годы белок превратился практически в символ правильного питания и здоровья. Творог, куриная грудка, яйца, протеиновые коктейли — это первое, что вам рекомендуют добавить в рацион, когда вы начинаете думать о питании...

Рост человека — это линейное увеличение вертикального размера тела. Активный рост наблюдается в период полового созревания, потом замедляется и останавливается к 25–30 годам. Изменение роста происходит из-за активного деления практически всех типов клеток организма, ведь необходимо увеличить опорно-двигательную систему (кости, мышцы), а это требует увеличения длины кровеносных сосудов, пищевода. Большая масса требует больше кислорода — происходит увеличение легких, увеличивается и поверхность тела — кожа...

Человеческий рост – удивительно изменчивая черта. Самый высокий зарегистрированный Homo sapiens был ростом 272 см, а самый маленький – всего 54,6 см. Эти крайности, конечно, редки и обычно возникают из-за болезни. Тем не менее, и в здоровой популяции различия в росте могут быть очень выражены. Так что же определяет рост? Можно ли как-то повлиять на него? По статистике, рост мужчин в России в среднем составляет 177 см, а рост женщин 164 см. В Нидерландах эти показатели составляют 184 см и 168 см соответственно, а в Китае — 164 см и 154 см...