Друзья! Ваша рука открыла новую страницу календаря. И помните: до конца года остается всего 63 дня! Время бежит неумолимо, но каждый день дарит нам новые возможности для открытий, встреч и маленьких праздников. Сегодня, 29 октября 2026 года, 302 день 2026 года по григорианскому календарю, или 16 октября по юлианскому календарю. 19-20 - й лунный день, 14 Солнечный День 8 солнечного месяца Воды - очищающей стихии. Сегодня у нас День глубокого внутреннего обновления. В этот день открывается возможность взглянуть на происходящее спокойно и осознанно, словно с высоты...

Сегодня мы не будем ничего готовить по сложным рецептам и искать редкие ингредиенты. Мы поговорим о настоящих суперфудах, которые растут буквально под ногами и ради которых не нужно грабить банк. Более того, эти ребята появились на нашей планете задолго до того, как по ней пошёл первый человек...