Будь здоров
Меня зовут Елена. Я психолог, нутрициолог, медицинский журналист. Как воздействуя, на 3 кита здоровья — тело, мозг, чувства, стать моложе своих лет. Пишите: redactor-magazine@mail.ru, @elenredactor Канал зарегистрирован в перечне Роскомнадзора https://gosuslugi.ru/snet/67a4bbea4689c2151c767a7e
Канал · 140,7 тыс
23:11
Будь здоров
Оздоровление организма: поток жизненной энергии через суггестии
1215 · 7 месяцев назад
3 минуты
Будь здоров
Как победить воспаления: 7 супер простых и эффективных шагов
33,1 тыс · 2 года назад
6:29
Будь здоров
Не можете заснуть? Эта пошаговая методика вернет вам сон, как и моим пациентам
16,3 тыс · 2 года назад
4 месяца назад
Игра как тренажёр здоровья: как подвижные игры улучшают физическое и эмоциональное состояние
Здоровье важно поддерживать и укреплять. В этих целях детям и подросткам рекомендуется проходить профилактические осмотры и диспансеризацию для выявления заболеваний на ранних стадиях и своевременного начала лечения. Подвижные игры — это не просто развлечение для детей и подростков. Это мощное средство для укрепления физического и эмоционального здоровья, способ профилактики множества заболеваний. В современном мире, где дети часто ведут малоподвижный образ жизни, игры становятся особенно актуальны для поддержания активности и гармоничного развития организма...