Отличные экшены, RPG и стратегии, которые станут отличным поводом снова сесть за ПК или консоль Бывают ситуации, когда геймер не подходил к компьютеру, PlayStation или Xbox долгие годы, а последней запущенной игрой были Skyrim или Battlefield 3. Именно для тех, кто решил вернуться к любимому занятию, мы собрали подборку (пускай и очень субъективную!) из отличных шутеров, RPG, стратегий и экшенов. Некоторые из них способны вызвать слезы ностальгии. Многие из этих игр продаются по отличным скидкам на летней распродаже...

Если вы сделали перерыв в спорте и хотите вернуться в игру, важно использовать постепенный, структурированный подход к тренировкам. Слишком быстрое начало может привести к травмам и неудачам. Вот 4-недельный план, который поможет вам вернуться в форму и быть готовым к выступлению: Неделя 1: Сосредоточьтесь на подвижности и активном восстановлении. Начните с динамической растяжки и прокатки пены, чтобы расслабить напряженные мышцы. Включите легкие кардиотренировки, такие как медленный бег трусцой...