Эти универсальные упражнения работают на всех трёх этажах: психика, тело, мышление. Вы можете прорабатывать их по отдельности, или организовывать свои коллаборации состоящие из двух или нескольких техник. Мышление гения Если вы не можете найти выход из какой-то ситуации, используйте метод «мышление гения» - распишите план действий для решения проблемы, но не от первого шага к успеху, а от успеха к первому шагу. Этот метод активизирует работу подсознательного. Оно начинает действовать в режиме «вижу цель, вижу как обойти препятствие»...

Вы ничего не слышали про эту книгу, признавайтесь? А ведь это уникальные разработки советских психологов. И даже если вы далеки от спорта, но близки к психологии, имеет смысл познакомиться с книгой. Приглашаю отслеживать нас в телеграм канале психологических исследований И обязательно имейте в своем арсенале игру «Муха» (даже если вы не спортсмен и не психолог, поиграйте с коллегами). Почитайте ниже. Вам она показалась простой? Ха-ха. Участникам предлагается представить себе листок бумаги, разлинованный...