Техника арт-коучинга «Корабль». Прояснение реальности через метафору
Предлагаю вам один из методов диагностики прояснения реальности. Я использую данную коучинговую технологию как со взрослыми, так и с подростками. За счет понятной визуализации, эта техника подходит и для самокоучинга, и для работы с клиентами. Я использую ее по запросам самоидентификации, предназначения, позиционирования. Также, ее можно использовать в полноценных моделях проработки целей, возможностей, причин, препятствий и тактических шагов. Можно использовать в трансовых техниках при соответствующей квалификации...
3233 читали · 4 года назад
Погружение: методика работы с мышлением, позволяющая оптимизировать работу мозга и повысить качество жизни
В публикации "Алиса в Зазеркалье" я обещал рассказать о методике, конструктивно меняющей модель реальности, что позволяет значительно поднять стрессоустойчивость, изменить взгляд на привычные вещи, вырвавшись за рамки старых шаблонов восприятия, раскрыть творческий потенциал, научиться быстро восстанавливать резервы нервной системы и значительно увеличить меру счастья в жизни. Данная статья посвящена разбору этой методики - погружению. Погружением я занимаюсь последние несколько лет и активно преподаю последние три года...