sfd
"Лёгкие" продукты для похудения. Мои тарелочки.
И снова здравствуйте , друзья ! Приветствую вас на канале , где мы постоянно говорим про правильное питание и похудение . Вы когда-нибудь слышали про такое понятие ,как "лёгкие продукты "? А такие существуют . Похудеть просто. Эту истину я не устаю повторять. Выдумывать «эффективные» способы издевательства над собственным организмом, а потом испытывать муки голода, не нужно. Гораздо легче потерять лишний вес и сохранить идеальный достигнутый, если знать, из каких продуктов можно приготовить низкокалорийные, но сбалансированные блюда...
Старорусские скороговорки! Лучшее для твоей дикции!
Скороговорка это короткое предложение или фраза, преднамеренно составленная так, что её трудно правильно произносить, обычно из-за различных комбинаций подобных звуков; малый поэтический жанр фольклорного происхождения. Русские скороговорки появились в народном творчестве в результате устной словесной игры, в которой соревновались в умении «скоро говорить», т. е. чисто, правильно и быстро произносить сложные сочетания звуков или созвучных многосложных слов...