Одним из самых серьезных отличий Android TV от других операционных систем для телевизоров является удобный главный экран, который можно настроить на свое усмотрение: вы вручную устанавливаете список приложений сверху, а также несколько самых используемых посередине, которые будут отображать наиболее актуальный контент. Но вся прелесть Android TV в том, что главный экран можно заменить, установив сторонний лаунчер. Новое оформление понравится тем, кто смотрит телевизор часто и стандартный дизайн уже порядком поднадоел...
Я думаю, что каждый задумывался «можно ли потренироваться дома не менее эффективно, чем в зале?» я вам отвечу «конечно ДА 👏» Берём фитнес резинку «потуже», гантель/гирю и поехали! Резинку надеваем над коленом (колени не сводим, вес стараемся переносить на пятки, спину не округляем) 2.Румынская тяга. Для выполнения этого упражнении можно взять: гантель/гирю ( ноги стоят на ширине таза, наклоняемся вперёд и одновременно уводим таз максимально назад. Вес на пятках, обратите внимание, чтоб голень оставалась на месте...