sfd
Nice&Easy
Дарья Савельева. Нутрициолог, специалист по психологической коррекции веса и пищевого поведения. Эксперт телеканала «Доктор». Автор 4 бестселлеров издательства АСТ.
Канал · 468,3 тыс
Синдром вечернего едока: что заставляет нас наедаться на ночь?Неочевидные причины и необходимые изменения поведенческой модели.
Жир на животе в возрасте 45+: 15 шагов к тонкой талии и здоровому балансу гормонов
Еда, поднимающая настроение: 18 продуктов, которые помогают нам чувствовать себя спокойнее и счастливее