Привередливость и капризность – это бытовые обозначения прихотливого отношения к еде. Врачи используют термин «избирательность», и в некоторых случаях это причисляется к серьезным пищевым расстройствам! Ведь иногда ребенок настолько категоричен к принятию новых продуктов, что его рацион ограничивается буквально 5-6 блюдами, что отрицательно сказывается на организме. Как найти выход из такой ситуации и помочь малышу справиться с пищевым страхом? 1. Приём пищи – не трагедия, а добрые семейные посиделки...

Самнер Брукс и Эми Северсон, врачи-диетологи и родители, считают, что главная задача родителей — помочь детям чувствовать себя в безопасности и научить их любить себя. Их книга «Не заставляйте доедать» поможет научить ребёнка осознанному отношению к еде. Почему он ничего не ест? Помните: не стоит называть своего ребенка «капризным», «привередой», «плохим» или «хорошим» едоком и говорить о том, что его сложно прокормить. Не произносите таких слов, когда дети рядом, даже если они, как вы думаете, вас не слышат...