При таком огромном разнообразии современных методик тренинга принцип пирамиды не смотря на свою "древность" продолжает быть очень актуальным. Конечно он не настолько древний как Египетские пирамиды, но всё же уже имеет свою историю возникновения как минимум в прошлом веке. Он эффективен как при развития силы, так и при наборе массы. При чём работает в различных вариациях по-разному. А вариантов пирамид существует три. Но есть и их разновидности. Применяют принцип пирамиды в тренировках в основном в базовых движениях: жим лёжа, присяды, становая тяга и др...

Название "финансовая пирамида" подобрано удачно. Человечество вообще очень любит пирамиды. И наша история тому главный свидетель. Иначе зачем люди древнего мира тратили на них время, силы и даже свою жизнь? Пирамиды стоят в Египте, Латинской Америке, Китае и Италии. Стоят, потому что сама фигура очень устойчива. Не зря её используют не только в архитектуре. Пирамида служила символом для аккумуляции духовной энергии. А пирамида потребностей Маслоу? Её форма идеально показывала шкалу от физической нужды до необходимости реализовать себя...