🧬Продолжаем «повесть временных лет» о половых гормонах. И сегодня у нас пойдет речь про правило «двух плеч». В своё время, когда у меня был недолгий опыт работы в сетевой компании, занимающейся страхованием – я в первые столкнулся с принципом двух плеч. ⠀ ⠀ Уже тогда я понял, что, в случае, если работает только одно плечо, даже если оно очень мощное, толку в заработке денег не будет. Нужно, чтобы оба плеча были активны. В теме стеройдных гормонов – всё точно также. Итак, к чему эти прелюдии «Сержа...

Я веду это рубрику, чтобы поделиться не только теорией, но и показать практику, которой уделяют в сфере самообороны безумно мало времени. Когда речь заходит об ударной технике, многие из нас мысленно представляют классические приемы. Но настоящая суть эффективного боя скрыта в деталях, которые редко обсуждаются. Недавно я уже писал о концепции ударов в ширину плеч и малой амплитуде, и как это изменило мой взгляд на самооборону. Сегодня чуть касаюсь конкретики, в рамках техники ударов. Классические ударные единоборства, как правило, не уделяют должного внимания ударам в захвате...