В последнее время психологи и психотерапевты бьют тревогу: все большее число людей становятся зависимыми от компьютерных игр и страдают, сами не понимая этого. Такую ситуацию специалисты объясняют тем фактом, что навязчивое увлечение виртуальными играми есть одна из форм аддикции, то есть патологическая привычка, негативно действующая на здоровье человека. К сведению! Полезно знать, что в психологии компьютерная аддикция расценивается, как одна из форм психологической зависимости, не имеющая возрастных...

Если ты ощущаешь, что компьютерные игры начинают оказывать негативное влияние на твою жизнь, становятся для тебя зависимостью и отнимают слишком много времени и энергии, то решение проблемы необходимо начинать с осознания и признания факта зависимости. Понимание и признание проблемы — первый шаг к ее решению. Важно осознать, что компьютерные игры, как и любая другая зависимость, могут иметь отрицательные последствия для здоровья и качества жизни. Они могут привести к социальной изоляции, проблемам...