Кто-то при первой свободной минуте отправляется выращивать виртуальный сад, кто-то собирает драгоценные камни, а кто-то сражается с противниками, строит целые города или разгадывает хитроумные загадки. У каждого своя маленькая игровая вселенная, в которую приятно заглянуть после рабочего дня, в дороге или просто тогда, когда хочется отвлечься от повседневных забот. Но задумывались ли вы когда-нибудь, почему одни игры увлекают нас на месяцы и даже годы, а другие быстро надоедают? Почему одному человеку...

«Отдай телефон», «Неделю без экрана», «Удалю все игры». Запрет кажется самым логичным решением: проблема в телефоне, значит, уберём телефон. Но у большинства семей запрет даёт один и тот же результат: на день-два становится тише, потом приходят скандалы, обман, скрытое использование и ухудшение отношений. Как психолог скажу: проблема не в самих правилах, а в том, как они устроены. Границы нужны каждому ребёнку. Не работает запрет, который вводится резко, без объяснений и без замены. Ниже разберу, почему так происходит и что делать вместо него...