1 год назад
Как правильно вести стримы и не уставать?
Всем привет! Думаю многие сталкивались с той проблемой что когда ведёшь стрим, достаточно сильно устаёшь, сегодня мы решим эту проблему! Погнали! Всего будет 7 советов которые вам помогут не уставать на стримах. Планируйте свой стрим заранее, чтобы иметь достаточно времени на подготовку и отдых, главное выбрать удобное для вас время когда вы полны сил! Установите расписание стримов как вам удобно, так, зрители будут знать когда ждать ваши трансляции ! Хотя...
2212 читали · 1 год назад
Тренажёр Смита. С противовесом или без
Тренажёр Смита является одним из самых популярных в каждом зале. Как правило, на него всегда очередь. К сожалению, во многих залах данный тренажёр представлен в единственном экземпляре. В лучшем случае, таких тренажёров два. Поэтому очередь на эти тренажёры нескончаемая. И это обосновано. Тренажёр Смита является одним из самых эффективных тренажёров из всех когда-либо созданных. Кроме того, он является одним из самых удобных тренажёров. Именно удобство использования объясняет паломничество занимающихся...