Vspishka (Сергей Вспышка): #воскресное #спорт #жиза Воскресный спортивный пост вышел длинноватый, но о том, как я смог начать тренироваться и вернуться к тренировкам после вынужденной паузы. Этот текст можно масштабировать на практически любой спорт. Так же напоминаю, что тут я описываю исключительно свой опыт. Поход к врачу за допусками, проверками - никто не отменял. Кивни в монитор, если понял. Молодец. А теперь история. Серёга - как и все. Покупал абонемент в качалку на год и забывал туда дорогу через 2 недели. Не нравилось. А денюшки уже потрачены.  Легко прийти в зал. Сложно - в нём остаться...

Всем салют! Вы приходите на работу с хорошим настроением, полны энергии и готовы свернуть горы. Но уже через полчаса после начала рабочего дня вы слышите повышенный тон начальника — и весь настрой как рукой сняло. Знакомая ситуация? В этой статье я поделюсь опытом, почему руководители повышают голос на подчинённых и как грамотно реагировать в таких случаях. Прежде чем предпринимать какие‑либо действия, важно понять, что стоит за поведением руководителя. Вот самые распространённые причины. 1. Стресс и давление сверху Руководитель — тоже человек...