Всем привет! А у нас сезон погружения в исследования. Надеюсь, вам это нравится так же, как и мне. Давайте разберем с вами парочку самых полезных – тех, что способны быстро отбить охоту есть и жить с закрытыми глазами. Продолжаем тему режима – и раннего приема пищи в частности. У меня часто требуют скидок на какие-то свои уникальные биоритмы и жизненные условия особой степени тяжести: «А можно я завтракать не буду? Ну совиный у меня биоритмический полиорганный метаболизм (прямо как баритональный дискант у Новосельцева)...

Всем привет! Решила периодически публиковать короткие ответы на наболевшие вопросы здесь и более развернутые (вплоть до вебинаров) – в Премиум-клубе. Сегодня берем семерку самых-самых! В Премиум-клубе сегодня продолжение серии вебинаров с оториноларингологом Антоном Ризаевым: Антон – не только классный специалист. Он любящий папа и дядя, который сумел помочь своим собственным детям и племянникам. Он горит своим делом, активно выступает в публичным пространстве, сам ведет канал и любит делиться историями из врачебной практики, что совершенно бесценно...