Ник Хоучин (Nick Houchin) — человек, который на протяжении десяти лет практиковал минимализм и делится своим опытом в этом необычном образе жизни. Его путь начался, когда он был еще подростком, и с тех пор минимализм прошел через разные этапы жизни: от переезда из родительского дома до создания семьи. За это время Ник извлек 10 важных уроков, которые изменили его восприятие вещей, отношений и целей. Когда люди начинают свой путь к минимализму, они обычно сосредотачиваются на материальных вещах: избавляются от избыточного, наводят порядок в доме, организуют пространство...

«Минимализм стал восприниматься как стиль жизни, создающий гармоничное пространство, лишенное ярких акцентов и цветов. Действительно, организованная, ненагруженная среда способствует концентрации и помогает человеку чувствовать себя более свободным. Исследование 2023 года подтверждает, что минимализм положительно влияет на благополучие, способствуя ощущению удовлетворенности жизнью и снижению стресса. Кроме того, минималистичный образ жизни помогает экономить ресурсы, сокращать отходы и снижать углеродные выбросы, что позитивно сказывается на окружающей среде...