3538 читали · 1 месяц назад
Почему не уходит живот: 4 неочевидные причины накопления висцерального жира и здравые решения для тонкой талии
Всем привет! Почему живот часто уходит последним, хотя ни к одному нашему действию практически невозможно придраться год или более? Питаемся чисто, мусор не едим, почти не косячим по выходным, тренируемся...
4317 читали · 1 месяц назад
Жир на животе: 4 причины, по которым увеличивается обхват талии, риски и решения для обращения этой опасной ситуации вспять
Всем привет! Живот – это то, что ни один практикующий системник у меня не будет игнорировать. Просто не позволю, и все. На кону слишком многое. Да и теоретиков привлечем к самоанализу. За этой областью важно следить самым пристальным образом, потому что это четкий метаболический индикатор. Я поставила себе задачу избавить вас от ваших «генетических», «возрастных», «менопаузальных» и т. д. яблок. Потому что талия ни при каких условиях не может скрываться под жиром. Если он там есть – человек нездоров...