5342 читали · 1 день назад
Выпечка, каши и гарниры для тонкой талии: 19 лучших круп, полезная альтернативная мука и 5 удачных сочетаний для вкусной каши на завтрак
Всем привет! Продолжаем интересную безглютеновую тему, поднятую вчера. Выходные же. В воскресенье по доброй традиции будем практиковаться. В Премиум-клубе сегодня встреча с психологом, психотерапевтом, к. м. н. Валерием Ромацким: Все 18 врачей моего Премиум-клуба – великолепная, дружная, эрудированная, позитивная и отзывчивая команда, чьи знания и практика поистине бесценны. Ответ на ваш вопрос может развернуться в целый вебинар. Присоединяйтесь и спрашивайте нас обо всем, что вас волнует. Разберемся...
7310 читали · 2 дня назад
План питания без сахара и глютена: 2 примера меню на день – правильные завтраки, вторые завтраки, обеды и ужины
Всем привет! Продолжим животрепещущую тему этого января. Многих, кто уже подозревает о своих непростых отношениях с пшеничной мукой и изделиями из неё, все равно порой отпугивает это страшное слово «безглютеновый». За ним, как видится непосвященному человеку, стоят суровые ограничения и тяжелые лишения. Практики Системы, прочитав этот пассаж, только загадочно улыбаются – кто-то даже в усы. Уж они-то знают абсолютную безосновательность таких опасений. В Премиум-клубе сегодня долгожданная встреча с врачом-дерматологом, косметологом Ириной Соловой...