Многие слышали и видели о ударе торнадо или удар с разворота в прыжке. Этот удар вызывает много эмоций, есть даже такое поверье что если ты умеешь бить торнадо, значит ты крутой мастер.  Так что сегодня покажу как отрабатывать и быстро научиться наносить этот удар. Торнадо состоит из нескольких элементов, поэтому разберем и отработаем каждый из них. 1. Упражнение Подъем колена пере собой и удар второй ногой в прыжке. При поднятии колена, корпус не наклоняется, ровно держим спинку, затем отталкиваемся правой ногой и наносим удар в комфортной высоте...

Торнадо — природные явления, порой поражающие своим сюрреалистичным внешним видом. Опустившаяся с небес гигантская воронка — разве часто такое увидишь? Правда, любоваться торнадо может быть опрометчиво, ведь они чрезвычайно опасны...