Эта короткая публикация про то, когда любовь — действие. Минимум дел, миски по кругу тишины, разрешение быть уставшей. Есть дни, когда не хочется ни сторис, ни «какая милота». Хочется тишины. Чтобы никто не орал. Чтобы сесть и не быть нужной. В розовой квартире такие дни тоже бывают, но крайне редко — и это не предательство хвостов. Это усталость человека, который целый день был мисками, лотками, таблетками, взглядами и «а вдруг». Вчера был такой день. После клиники, после стирки, после орa в подъезде...

Всем привет! Вы спрашивали — я отвечаю. Весьма полноценная статья назрела о питании и тренировках. На самом деле, я размышляла над своей речью к дискуссии, которая состоится уже сегодня, и подумала о том, что неплохо бы поделиться ее тезисами и с вами. Мы развиваемся: начинали с похудения, контроля питания и увеличения объемов бытовой активности. Потом дружно пошли. Кто помнит, как я кинула клич присоединяться к нахаживанию шагов в ноябре 2022-го? С тех пор и «нахаживаем». Люблю нашу ежеутреннюю перекличку и ваши отчёты...