Доброго времени суток читатели. Восход на связи Кроссфит Разберу это понятие по пальцем, с чем это едят и зачем. Внимайте. КРОССФИТ - НЕ СПЕЦИАЛИЗИРОВАННАЯ ПРОГРАММА ФИЗПОДГОТОВКИ!  Иначе говоря, универсальность, что всем нам и надо. Я опишу как составить вам тренировку не уходя в дебри.  Курс который я написал, считаю не подходящим для всех, поэтому лучше дать вам возможность самим составить и разобраться. Основы развития в кроссфите   a.сила   b.выносливость   c.баланс   d.координация   e.скорость   f...

В 2019 году Лара Фабиан дала очередной концерт в Москве, который был частью грандиозного мирового турне в честь 50-летия певицы. Тогда никто ещё не знал, что это было последнее выступление звезды в России. Что случилось с любимицей Игоря Крутого, и правда ли, что у неё серьёзные проблемы со здоровьем? Читайте в материале 78.ru. Выступления Лара Фабиан выделяются на фоне большинства мировых поп-звезд. На её шоу не увидишь подтанцовки, вычурных декораций и кричащих костюмов: она выходит на сцену в строгих платьях, с минимумом макияжа и без сияющих украшений...