Большинство из нас свято верят в пользу каши. Даже те, кто в детстве размазывал манку по тарелке, сейчас готовы налегать на крупу, надеясь на то, что она сделает рацион сбалансированным. Но каша – не единственный компонент полезной трапезы. Каким должен быть идеальный завтрак? Секретами правильного питания с журналом «Птица» делится блогер, диетолог Арина Никифорова. Мне часто задают вопрос: чем завтракать? Предлагаю разобраться в этом на простом примере. Допустим, вы привыкли завтракать булочкой...

Все верующие ежегодно отмечают праздник, установленный православной церковью в честь зачатия святой Анной дочери — Богородицы. Торжества проходят 22 декабря. Точное время установления празднования в честь такого знакового события неизвестно. Скорее всего, праздник имеет древнее происхождение. Его отмечали уже в первой половине VII века, уже тогда существовал в честь него канон, написанный святым Андреем Критским. Это самое раннее свидетельство о нем. Рождество Пресвятой Богородицы в церковном календаре появилось примерно в V или VI веке...