Всем привет! Итак, дорогие друзья, потихоньку вливаемся в ритм. Кто готов уже сейчас начать работать над собой? С чистого, как наконец-то выпавший снег, листа. В Премиум-клубе сегодня очередной новогодний подарок – наш абсолютный хит, легендарный архивный выпуск с психологом, психотерапевтом, к. м. н. Валерием Ромацким: Именно с этого видео у многих резидентов Закрытого Клуба и началась одна из самых мощных трансформаций в их жизни. Ровно год назад я запустила челлендж «Выйти из треугольника» – и это было невероятно...

Всем привет! Продолжаем долгий нравоучительный (😆) разговор о метаболическом синдроме и риске развития диабета 2 типа. Почему я к этому постоянно возвращаюсь. Я хочу, чтобы подход к образу жизни постепенно перестраивался в вашей голове. Менялся к лучшему – мышлению спокойному, здоровому, без триггеров. В Премиум-клубе сегодня продолжение беседы с оториноларингологом Антоном Ризаевым: Все 18 врачей моего Премиум-клуба – великолепная, дружная, эрудированная, позитивная и отзывчивая команда, чьи знания и практика поистине бесценны...

Всем привет! В этом материале я буду чуть больше философом, чем обычно. Постоянно анализирую общение в комментариях и на личных консультациях и с огромным удовлетворением прихожу к выводу, что наши практикующие - это генераторы энергии. Причем энергии не только физической, но и ментальной - положительной. Вы замечали, с каким удовольствием всякие токсичные товарищи, бороздящие просторы разных блогов и других площадок, бросаются в море негатива, разводят склоки, с аппетитом и рвением подключаются к самым скандальным веткам под самыми скандальными постами? А у нас всего этого нет...