Основные поливитамины Каковы они: чудеса одной таблетки, которые предлагают 100 процентов рекомендуемой суточной нормы (RDA), как предложено Институтом медицины Национальной академии наук, для многих важных витаминов. Преимущества: они дают вам большую часть того, что вам нужно в день, включая витамины А, С, D и Е, витамины группы В и фолиевую кислоту. Бонус: у вас есть только одна таблетка, которую нужно запомнить, чтобы взять и проглотить. Попробуйте One A Day Essential Multivitamin. Имейте в виду: некоторые таблетки также содержат минералы, такие как железо, кальций и магний...

За неделю до старта аутоиммунного протокола. Самочувствие отстой, ничего не радует, тельце ноет. Вес 64 кг. Первые месяцы на аутоиммунном протоколе (АИП) дались мне не просто. Причин этому было несколько: Я...