Все помнят игру: "Море волнуется - раз, море волнуется - два, море волнуется - три. Морская фигура на месте замри"? Прекрасная игра, которая учит устремленности, выдержке и спокойствию. Как же, порой, не хватает этих качеств во взрослой жизни...

Найти способ успокоить ребёнка перед сном, особенно после активного дня, бывает непросто. Вместо гаджетов и шумных развлечений можно предложить простую, но очень эффективную игру. Она поможет малышу расслабиться, настроиться на отдых и даже быстрее заснуть. Эта игра идеально подходит для детей 4–6 лет, но её легко адаптировать и для малышей 2–3 лет, и для ребят постарше. Суть в том, чтобы ребёнок лёг на спину — в кровати, на диване или прямо на ковре — и полностью расслабил руки и ноги. Затем вы кладёте ему на живот лёгкий бумажный кораблик...

Ностальгия по детским играм — это особое чувство, которое объединяет людей разных поколений. Каждый из нас хранит в памяти яркие моменты, связанные с дворовыми забавами, которые не только развлекали, но и формировали характер, учили взаимодействовать с окружающими. Прятки учили нас терпению и внимательности. Затаившись в укромном месте, мы учились контролировать свои эмоции, а поиск спрятавшихся развивал наблюдательность и логическое мышление. «Море волнуется раз» развивало фантазию и творческое мышление...

О том, как мы плавали и ныряли, я немного написала раньше. Что ещё… Как брызгаться на мелководье. Дело, требующее кое-какого умения. Например, сделать «утюжок»: согнуть руку ладонью вперед и резко провести по водной поверхности, выбивая фонтан в сторону соперника. Если утюжить воду быстро и резко, стоящего напротив окатывало с ног до головы, вернее, от пояса до макушки, не давая толком дышать и смотреть. А ещё можно, сцепив руки в замок, с силой вести чуть ниже поверхности, одновременно поворачиваясь, и тогда вокруг тебя образуется хрустальная стена-корона, через которую и мира не разглядеть...