У многих, далеких от киберспорта людей есть стереотип, что геймер - это полный юноша с грязными волосами. Мы не беремся утверждать, было ли так когда-то в действительности, но сейчас это в корне не верно. С чем же это связано? Можно ли терять калории, играя в компьютерные игры? Пытаясь сбросить вес, вы, скорее всего, начнете судорожно выбрасывать из своего рациона все продукты, доставляющие удовольствие, и бегать в парке, наматывая круги до потери сознания. И таким подходом мы обязаны убеждению, что почти все калории мы тратим на физическую активность...

Если ты подумываешь о том, чтобы скинуть пару-тройку килограммов, оставаясь верным своему игровому креслу, эта статья для тебя! Сразу предупреждаю: никаких волшебных пилюль и суперэффективных диет тут не будет. Это всего лишь советы о том, как грамотно совмещать увлечение играми с заботой о фигуре. Представляешь себе ситуацию: идешь к заветному уровню босса... и параллельно замечаешь, что талия стала чуть тоньше? Именно этому посвящена наша сегодняшняя беседа. Поехали! 😉 Проверено на себе. :) «Так себе» способ, конечно, но это работает, и...