Дальше текст не очень простой, для думающих и обладающих критическим мышлением) Человечество вступает в эпоху, где привычный ярлык «невроза» окончательно потеряет смысл. Взгляд на внутреннее беспокойство перестанет напоминать охоту на ведьм или поиск поломки, которую нужно устранить. Общество движется к пониманию, что ощущение угрозы или неопределенности такой же базовый сигнал организма, как чувство голода или холода. От вопроса «Как перестать?» к вопросу «О чем именно речь?» Десятилетиями главенствовал подход подавления...

Ты чувствуешь это? Где-то глубоко внутри, за слоями повседневной суеты, звучит тихий, настойчивый ритм. Это не сердце. Это голос, который ты привык игнорировать, заглушая его делами, планами, тревогами. Однажды он перестаёт быть шёпотом. Он становится болью. И вот ты уже сидишь с диагнозом в руках, задавая себе один и тот же вопрос: «За что?» Но что, если этот вопрос в корне неверен? Что, если тело не враг, которому ты объявляешь войну таблетками и процедурами, а единственный честный друг, который...