Перед тем как рассказать, что такое Т-игры (трансформационные игры) и какие среди них самые популярные, объясним для начала, зачем они созданы. Поговорим о сновидениях. Наши ночные грезы, по мнению ученых-психологов, ничто иное как душевная деятельность. Специалистам удалось точно установить, что на их сценарий влияют раздражители извне. Например, если во время сна появится какой-то нервирующий звук, то это изменит резко картинку сновидения — может возникнуть колокол, а позитивные сюжеты сменятся кошмарами...

Трансформационная психологическая игра - это проективная методика, позволяющая легко и безопасно проработать внутренние "тормоза" и запустить изменения в реальной жизни. Методика зовется проективной потому что вы буквально переносите (проецируете) свое бессознательное на поле, на игровую ситуацию. Это дает вам возможность взглянуть на себя и свою жизнь со стороны, оценить как работают те или иные модели поведения, увидеть неэффективные и трансформировать их. Затем здесь же в игре оценить, что происходит в ответ на ваши новые реакции...