Лапта. Правила игры в лапту.  Эта игра не требует дорогостоящих принадлежностей, ни специально фундаментально оборудованных площадок, что в настоящее время приобретает особую актуальность. Для лапты необходимы игровая площадка 40-55 м в длину и 25-40 м в ширину с земляным, травяным или искусственным покрытием, цельнодеревянная бита и теннисный мяч. Упрощенные вариант лапты для небольшой компании или одной семьи  И «свечки» и «тройник» — замечательная, если можно так сказать, семейная лапта. Три-четыре игрока — это как раз оптимальный состав для одной отдыхающей на природе семьи...

Цель данного реферата — рассмотреть роль игры в лапту как одного из эффективных инструментов физкультуры в формировании здорового образа жизни. Лапта — традиционная командная игра, где участники работают над точностью удара, скоростью реакции, координацией движений и выносливостью. Регулярные занятия лаптой развивают физическую подготовку и при этом формируют навыки командной работы и взаимопомощи, что важно для социальной адаптации и мотивации к активному образу жизни. В контексте современных...