Один из способов лучше понять свои отношения и оценить их состояние – это выполнить упражнение «Корабль». Эта практика поможет вам определить, какие проблемы могут быть у вашей пары, а также наметить пути для их решения. Представьте себе корабль, который плывет по морю. Корабль символизирует вашу семью или пару, люди на нем – это ваша семья. У каждого корабля есть общие цели (остров) – это то, куда ваша семья стремится вместе. Это могут быть общие мечты, планы и стремления. Однако на пути к общим...

Цель: настроить группу на рабочий лад, особенно, если дети устали. "Представьте себе, что наш парусник плывет по волнам, но вдруг он остановился. Давайте поможем ему и пригласим на помощь ветер. Вдохните в себя воздух, сильно втяните щеки...

Упражнение “Судно, на котором я плыву” (иногда называемое “Мой корабль”) - это метафорическое упражнение, используемое в психологии, коучинге и тренингах личностного роста для самоанализа, определения жизненных целей, ценностей и ресурсов, а также для повышения осознанности и ответственности за свою жизнь. Суть упражнения: Представьте, что ваша жизнь – это судно, плывущее по морю. Вы – капитан этого судна. Вам предстоит ответить на ряд вопросов, чтобы лучше понять, кто вы, куда вы плывете и что вам нужно для успешного путешествия. Основные вопросы...