Разобраться • 16 октября 2025 Текст: Лариса Разина Фото: предоставлено Михаилом Танским В первые годы работы Михаил Танский называл себя junior-CEO — до основателя своего бизнеса он вырос из найма. За 10 лет построения компании ему пришлось «изжить из себя котиковость»: стать требовательным руководителем, выстроить четкую систему грейдов и осознать, что из-за неудачного подбора HR-директора его бизнес недополучил много денег. О чем Михаил хотел бы знать до того, как начал свой бизнес, — в нашем материале...

1. Прыгайте Ирум Тахир, основатель High Point Chiropractic Wellness, считает прыжки крайне полезным делом и занимается этим каждый день. Такие занятия повышают ясность ума, активируют лимфатическую систему, что, в свою очередь, способствует, выведению токсинов, улучшают осанку, повышают уровень эндорфинов. Для сердечнососудистой системы прыжки – наиболее щадящий способ сжечь то же число калорий, что и на беговой дорожке. Ирум прыгает каждое утро в течение 10 мин. Он использует это время,...