Всем привет! А кофе - «наш» продукт? Так меня спросил на днях студент курса «Вернуть себе себя». А как же? Конечно, наш! Антиоксидантов много не бывает. Но употреблять надо правильно. С умом. И знать, подходит лично вам этот напиток или нет. Сегодня будем разбираться. Приятнейшая тема, не находите? Друзья, в Премиум-клубе мы вышли на мощный ментальный виток. Продолжаем разбирать ваши вопросы с семейным психологом Еленой Ливенцевой. Присоединяйтесь! Все начинается с головы. Вес и здоровье – тоже...

Всем привет! Весы – это такая штука, у которой все зависит от настроения. Никакой предсказуемости! Отказываешься от магазинных десертов и полуфабрикатов, честно готовишь дома, выбираешь только чистые продукты и действительно стараешься питаться разумно, а результата нет...